Comment éviter que le smartphone nuise à ma vie amoureuse ?

On passe aujourd’hui plus de deux heures par jour sur nos téléphones. Difficile d’échapper à ce mal du siècle qui détériore nos relations ! Les smartphones ont changé la façon dont on interagit avec le monde. Alors que grâce aux réseaux sociaux on reste en contact avec beaucoup de gens, on néglige parfois les gens les plus proches. Voici quelques conseils qui pourront t’aider à allier couple et smartphone…

Recherche un contact réel

Depuis la démocratisation des smartphones, on a tendance à avoir la tête rentrée dans les épaules, à privilégier de moins en moins les relations en face à face, et à consacrer notre temps aux communications virtuelles. Puisqu’une journée ne dure que 24h, difficile d’être sur tous les fronts ! Le temps passé physiquement avec les autres est réduit et le temps consacré au couple aussi. Il est impossible construire une relation solide en échangeant des sms… Si tu as déjà trouvé le Chappy de ton coeur et que vous êtes heureux ensemble, privilégie-le au maximum et lâche un peu ton téléphone 😉

N’utilise pas ton smartphone en présence des autres 

Il t’arrive souvent de poser les yeux sur ton téléphone pendant que ton ou ta chéri(e) te parle de sa journée ? Tu ne trouves peut-être pas cela gênant mais lui/elle peut le considérer comme un manque de respect, même si tu ne perds pas le fil de la conversation. Sois conscient(e) de la manière dont tu utilises ton téléphone en sa présence et fais ton maximum pour te mettre à sa place. Ne fais pas aux autres ce que tu n’aimerais pas qu’on te fasse. Accorde-lui l’attention qu’il ou elle mérite. Alors range ton téléphone au fin fond de ton sac et profite du moment présent ! 

Engage la discussion avec des inconnus 

Quand tu te trouves dans un lieu public, laisse ton téléphone de côté et engage la discussion avec les inconnus. Si tu prends trop l’habitude de te réfugier dans ton téléphone dès qu’il faut sortir de ta zone de confort, tu te sentiras mal à l’aise en société et tu pourras dire adieu au beau barman qui te fait de l’oeil sans même que tu t’en rendes compte. Tu passes peut-être à côté de belles histoires d’amour parce que tu as les yeux rivés sur ton téléphone. Cesse de te cacher, prends confiance en toi et fais connaissance avec les personnes qui t’entourent.

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