Comment reprendre confiance en soi après une rupture ?

Une relation qui prend fin est bien souvent une étape de vie difficile à gérer. Dans de nombreux cas, la rupture laisse des traces difficiles à effacer à l’endroit de l’estime de soi. Chaperon t’aide aujourd’hui à dépasser la douleur et à reprendre confiance en toi via ces quelques conseils… Prends la rupture comme uneLire la suite « Comment reprendre confiance en soi après une rupture ? »

Comment éviter que le smartphone nuise à ma vie amoureuse ?

On passe aujourd’hui plus de deux heures par jour sur nos téléphones. Difficile d’échapper à ce mal du siècle qui détériore nos relations ! Les smartphones ont changé la façon dont on interagit avec le monde. Alors que grâce aux réseaux sociaux on reste en contact avec beaucoup de gens, on néglige parfois les gensLire la suite « Comment éviter que le smartphone nuise à ma vie amoureuse ? »

4 façons de sauver sa relation

La relation que tu entretiens avec ton/ta chéri(e) n’est plus un long fleuve tranquille ? Tu sens que vous vous éloignez et que l’épanouissement des débuts s’est envolé ? C’est qu’il est temps d’y apporter quelques changements pour retrouver des jours heureux. Chaperon te livre ses conseils. Veiller aux besoins de l’autre  Puisque tu esLire la suite « 4 façons de sauver sa relation »